Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
Články od Roman Hrdina
Vyzbroj se na léto: Sestav si ten nejlepší set na cvičení!
Výběr správného setu Výběr správného setu na cvičení může být složitější, než se zdá. Nejde jen o to, zda zvolíte činky, odporové gumy nebo třeba balanční podložku. Důležité je zvážit vaše cíle, aktuální fyzickou kondici a také prostorové možnosti. Pro začátečníky je vhodné začít s jednoduššími...
15. 10. 2024
Oktagon 28: Napínavé zápasy a nečekané zvraty!
Oktagon 28: Bojová noc v Brně Oktagon 28 v Brně sliboval nezapomenutelnou noc plnou bojových sportů a napětí a rozhodně nezklamal. Sportovní hala v Brně praskala ve švech a fanoušci vytvořili elektrizující atmosféru. Na programu večera bylo několik napínavých zápasů v MMA a jeden boxerský duel. V hlavním zápase večera se...
09. 10. 2024
Kouzlo super náhradníka: Kdy je střídání trumfem v rukávu?
Super náhradník: Hrdina z lavičky V dnešním fotbale se klade čím dál větší důraz na komplexnost hry a taktiku. Trenéři už dávno nevnímají střídání jen jako nutné zlo při zranění nebo vyčerpání. Naopak, "dvanáctý hráč" se stává čím dál důležitější zbraní, která může v klíčových momentech zvrátit...
03. 10. 2024
Ondráček vystřelí Slavii do Ligy mistrů?
Ondráček: Hvězda na vzestupu? Roman Ondráček, jméno, které v posledních měsících rezonuje českým fotbalem. Mladý, talentovaný a ambiciózní, tak by se dal charakterizovat tento nadějný fotbalista. Jeho výkony v dresu (doplňte název klubu) nezůstaly bez povšimnutí a fanoušci se právem ptají: Je Roman Ondráček hvězdou...
21. 09. 2024
Dobývejte vrcholy s odolnými leprikony
Leprikony: Nezbytná výbava Leprikoni, tihle malí irští skřítci, jsou známí svou zálibou ve zlatě a nezbednými kousky. Pokud se chystáte na lov leprikona, budete potřebovat tu správnou výbavu. A co je důležitější než bytelná obuv pro outdoorové aktivity? Vždyť leprikoni žijí v hustých lesích a na rozlehlých loukách,...
15. 09. 2024
Sportovní stadion S11: Nový domov pro sportovní legendy?
Stadion S11: Fotbalový chrám Stadion S11, to je ale jméno, co? Zní to jako něco ze sci-fi filmu, ale ve skutečnosti je to zbrusu nový sportovní stadion, který se chystá rozvibrovat fotbalové srdce Prahy. A věřte mi, tahle aréna má na to stát se opravdovým fotbalovým chrámem. Představte si to: moderní architektura, která bere...
11. 09. 2024
Castelli: Cyklistické oblečení pro váš nejlepší výkon
Castelli: Italská legenda cyklistiky Castelli je synonymem pro italskou vášeň pro cyklistiku a inovativní design. Tato značka s více než 140letou historií oblékala cyklistické legendy od Fausta Coppiho po současné hvězdy jako Vincenzo Nibali a Mathieu van der Poel. Castelli se zrodilo v Miláně v roce 1876 a od té doby se stalo...
08. 09. 2024
Od antiky po Paříž: fascinující historie olympijských her
Počátky sportu v Olympii Starověké Řecko, kolébka západní civilizace, dalo světu nejen filozofii, demokracii a divadlo, ale také olympijské hry. Tyto hry, konané na počest boha Dia v Olympii, se staly symbolem míru, sportovního ducha a lidské síly. První dochované záznamy o hrách v Olympii sahají až do roku 776 př. n. l.,...
05. 09. 2024
[Headline] VZP MOST válí!
Historie VZP MOST VZP, neboli Všeobecná zdravotní pojišťovna, má v Mostě dlouhou a bohatou historii spjatou s podporou sportovních aktivit. Již od svého vzniku se VZP v Mostě aktivně zapojovala do dění ve městě a sportovní kluby patřily mezi ty, kterým věnovala svou pozornost. VZP v Mostě si uvědomovala význam sportu pro...
02. 09. 2024
Skákej do oblak v nové jump aréně!
Co je to jump? V moderních sportovních halách s trampolínami se "jump" stal fenoménem. Nejde ale jen o bezhlavé skákání. Jump je dynamická sportovní aktivita, která v sobě spojuje prvky trampolínového skákání, gymnastiky a akrobacie. Provádí se na speciálně navržených trampolínách, které jsou propojené do rozlehlých...
30. 08. 2024