Těstoviny na tisíc způsobů: Inspirativní recepty pro každý den!

Klasické špagety Bolognese Špagety Bolognese, italsky spaghetti alla bolognese, jsou jedním z nejoblíbenějších jídel na světě. Přestože se pokrm zdá být jednoduchý, příprava pravých Boloňských špaget vyžaduje čas a kvalitní suroviny. Základem je mleté hovězí maso, pancetta, cibule, celer a mrkev, vše pomalu dušené v...

jídlo

10. 07. 2024

Rumová poleva: Tajemství dokonalé sladké tečky

Co je rumová poleva? Rumová poleva je sladká poleva, která se obvykle vyrábí z másla, moučkového cukru, mléka a rumu. Používá se k polití dortů, zákusků a dalšího pečiva. Rum dodává polevě výraznou chuť a aroma. Existuje mnoho variant rumové polevy, některé recepty obsahují i další ingredience, jako je vanilka, kakao...

jídlo

01. 07. 2024

Jídlo: Nakopněte Své Ráno s Novými Recepty na Snídani

Rychlé a snadné snídaně Ranní shon zná asi každý. Času je málo a snídaně je často to první, co odsouváme na vedlejší kolej. Přitom stačí pár minut a můžeme si dopřát chutnou a výživnou snídani, která nás nastartuje do nového dne. Mezi rychlé a snadné favority patří jogurt s müsli a ovocem. Jogurt dodá...

jídlo

29. 06. 2024

Jídlo: Pescetariánství: Rybí říše na talíři

Co je pescetariánství? Pescetariánství je stravovací styl, který vylučuje maso teplokrevných živočichů, ale zahrnuje ryby a další mořské plody. Pescetariáni nejedí kuřecí, hovězí ani vepřové maso, ale pochutnají si na lososovi, tuňákovi nebo krevetách. Důvody pro pescetariánství se liší. Někdo se tak stravuje z...

jídlo

15. 06. 2024

Jídlo: Recept na tresku, která vám bude chutnat!

Výběr čerstvé tresky Při výběru čerstvé tresky věnujte pozornost několika klíčovým znakům. Maso by mělo být pevné a pružné, s lesklým povrchem. Šupiny by měly být pevně přiléhající a bez známek olupování. Oči by měly být jasné a vypouklé, žábry jasně červené. Čerstvá treska by měla mít příjemnou,...

jídlo

05. 06. 2024

10 Skvělých Tipů na Večeře pro Zdravé Hubnutí

Rychlé a zdravé recepty pro večeři během pracovního týdne. Večeře během pracovního týdne mohou být výzvou, ale s těmito rychlými a zdravými recepty to půjde jako po másle. Jednoduchá quinoa s grilovanou zeleninou je skvělou volbou plnou živin. Další možností je pečené lososové filé s brokolicí a bramborami. Pro...

jídlo

26. 05. 2024

Paleo Strava: Vše, co potřebujete vědět o tomto zdravém jídelním režimu

Co je paleo strava a jak funguje? Paleo strava je založena na konzumaci potravin, které byly dostupné našim prapředkům v paleolitu. Zahrnuje maso, ryby, vejce, ovoce, zeleninu, ořechy a semena. Naopak se vyhýbá obilovinám, mléčným výrobkům, rafinovanému cukru a průmyslově zpracovaným potravinám. Tento jídelní režim klade...

jídlo

25. 05. 2024

TOP nejlepší obložené chlebíčky, které si zamilujete!

Historie obložených chlebíčků a jejich význam v české kuchyni Historie obložených chlebíčků sahá až do 19. století, kdy se staly oblíbeným pokrmem v české kuchyni. Původně se podávaly jako lehká svačina mezi hlavními jídly. Postupem času se rozšířily do restaurací a kaváren, kde si získaly popularitu pro svou...

jídlo

12. 03. 2024

Rychlá a Zdravá Večeře: Skvělé Recepty pro Hladký Hubnutí

Význam rychlé zdravé večeře v každodenním stravování. Význam rychlé zdravé večeře v každodenním stravování je klíčový pro udržení vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Večeře hraje důležitou roli v dodávání potřebných živin na závěr dne, což má pozitivní vliv na metabolismus a spánkový cyklus....

jídlo

07. 03. 2024

Proteinový jogurt: Skvělá volba pro zdravé jídlo plné živin

Co je proteinový jogurt? Proteinový jogurt je speciální druh jogurtu, který je obohacený o vyšší obsah bílkovin než běžný jogurt. Bílkoviny jsou důležité pro správnou funkci našeho těla a podporují růst a regeneraci svalů. Proteinový jogurt je tak ideálním zdrojem bílkovin pro ty, kteří se zajímají o zdravé...

jídlo

01. 03. 2024