Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
fermentovaná zelenina
Zdraví v sklenici: Jak si připravit lahodnou fermentovanou zeleninu plnou prospěšných bakterií
Úvod do fermentované zeleniny Fermentovaná zelenina je jedním z nejzdravějších a nejlahodnějších druhů zeleniny, které můžete konzumovat. Fermentace pomocí kyseliny mléčné mění chuť, vůni a strukturu zeleniny, což má pozitivní vliv na trávení a imunitu. Pokud jste již slyšeli o probiotických doplňcích stravy,...
11. 05. 2023