Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
Přenechání pronájmu zahrady: Jak na to bez zbytečných komplikací?
Co je přenechání pronájmu zahrady Přenechání pronájmu zahrady je situace, kdy stávající nájemce převede svá práva a povinnosti z nájemní smlouvy na jinou osobu. Přenechání pronájmu se řídí ustanoveními Občanského zákoníku a vyžaduje souhlas pronajímatele. Bez jeho souhlasu je přenechání pronájmu neplatné....
05. 02. 2025
Fiat Barchetta: Italská vášeň na čtyřech kolech
Historie modelu Fiat Barchetta Fiat Barchetta, sportovní roadster s duší italského elegána, spatřil světlo světa v roce 1995. Jeho design, dílo věhlasného studia Pininfarina, si okamžitě získal srdce fanoušků po celém světě. Inspirace legendárními sportovními vozy minulosti byla patrná na první pohled - dlouhá kapota,...
02. 02. 2025
Nocník: Kdy a jak na něj?
Výběr správného nočníku Výběr prvního nočníku pro vaše dítě může být náročnější, než se zdá. Na trhu je nepřeberné množství tvarů, barev a funkcí. Než se vydáte na nákupy, zvažte několik faktorů. Velikost a tvar nočníku by měly odpovídat věku a postavě vašeho dítěte. Pro menší děti volte spíše...
30. 01. 2025
Lískové ořechy v akci: Zachrňte si zdravou svačinku za hubičku!
Lískové ořechy v akci Lískové oříšky jsou zdravou a chutnou svačinkou, která je plná vitamínů a minerálů. Obsahují vysoké množství vitamínu E, který je silným antioxidantem a chrání buňky před poškozením. Dále jsou bohaté na hořčík, draslík a vápník, které jsou důležité pro zdravé kosti a svaly. Lískové...
27. 01. 2025
Příznaky chřipky: Kdy už je na doktora pozdě?
Co je to chřipka? Chřipka je infekční onemocnění dýchacích cest způsobené virem chřipky. Tento virus se šíří vzduchem, a to zejména kapénkami, které se uvolňují při kašli a kýchání. Chřipka se často zaměňuje s nachlazením, ale je to mnohem závažnější onemocnění. Mezi typické příznaky chřipky patří...
23. 01. 2025
Zdraví: Jak dlouho trvá chřipka a kdy zpět mezi lidi?
Typické příznaky chřipky Chřipka, lidově řečeno chřipka, se projevuje náhle a intenzivně. Mezi typické příznaky patří vysoká horečka, často přesahující 38 °C, doprovázená zimnicí a třesavkou. Bolest hlavy, zejména v oblasti čela a za očima, je dalším charakteristickým znakem. Svalové bolesti a celková slabost...
20. 01. 2025
Dieta na hubnutí: Jak si vybrat tu pravou pro vás?
Vliv diety na metabolismus Strava hraje klíčovou roli v tom, jak náš metabolismus funguje. Metabolismus je soubor chemických procesů, které v našem těle přeměňují potravu na energii. Když jíme, tělo rozkládá živiny (bílkoviny, sacharidy a tuky) a využívá je jako palivo. Rychlost metabolismu se liší u každého člověka...
17. 01. 2025
Recepty na nízkosacharidové cukroví: Užijte si Vánoce bez výčitek
Mandlové rohlíčky bez mouky Sladká vůně mandlí a Vánoc! Ano, přesně tohle evokují mandlové rohlíčky. A co teprve, když vám prozradíme, že si je můžete dopřát i bez mouky? Tyto bezlepkové varianty jsou stejně lahodné a křehké jako jejich klasické protějšky. Tajemství tkví v kombinaci jemně mletých mandlí, cukru a...
16. 01. 2025
Zakázané prášky na hubnutí: Hrozba, která si hraje s vaším zdravím
Rizika nelegálních pilulek Nelegální pilulky představují závažné riziko pro zdraví. Na rozdíl od léků schválených Státním ústavem pro kontrolu léčiv (SÚKL) neprocházejí žádnou kontrolou kvality a jejich složení je často neznámé. Mohou obsahovat nebezpečné příměsi, jako jsou těžké kovy nebo bakterie, nebo...
15. 01. 2025
Jídlo: Jednoduché sušenky recept i pro úplné začátečníky
Potřebné ingredience Na tuhle dobrotu budeme potřebovat: hladkou mouku (pro bezlepkovou variantu použijte pohankovou nebo mandlovou mouku), cukr krupici (můžete nahradit třtinovým cukrem nebo medem), vejce, máslo (vyzkoušejte i kokosový olej pro exotickou chuť), mléko (vhodné je i rostlinné mléko), prášek do pečiva, špetku soli...
30. 12. 2024