Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
Články od Roman Záluský
Zdraví: Bezlaktózová dieta: Kdy je nutná a jak ji dodržovat?
Co je laktózová intolerance? Laktózová intolerance je neschopnost správně trávit laktózu, což je cukr nacházející se v mléce a mléčných výrobcích. Vzniká, když tenké střevo neprodukuje dostatek enzymu laktázy, který je potřebný k rozkladu laktózy. Mezi běžné příznaky patří nadýmání, bolesti břicha, průjem a...
06. 06. 2024
Myprotein CZ: Tajemství zdraví a vitality?
Myprotein CZ: Doplňky pro zdraví Myprotein CZ je přední online prodejce sportovní výživy a doplňků pro zdraví. Nabízí širokou škálu produktů, od proteinů a kreatinu po vitamíny a minerály. Ať už jsi profesionální sportovec, nadšenec do fitness nebo jen chceš zlepšit svůj celkový zdravotní stav, Myprotein CZ má pro...
01. 06. 2024
Paleo Strava: Vše, co potřebujete vědět o tomto zdravém jídelním režimu
Co je paleo strava a jak funguje? Paleo strava je založena na konzumaci potravin, které byly dostupné našim prapředkům v paleolitu. Zahrnuje maso, ryby, vejce, ovoce, zeleninu, ořechy a semena. Naopak se vyhýbá obilovinám, mléčným výrobkům, rafinovanému cukru a průmyslově zpracovaným potravinám. Tento jídelní režim klade...
25. 05. 2024
Proč jsou multivitamíny důležité pro vaše zdraví? Vše, co potřebujete vědět o potravinovém doplňku
Co je multivitamín a jaký je jeho účel? Multivitamín je potravinový doplněk obsahující kombinaci různých vitaminů a minerálů nezbytných pro správné fungování organismu. Jeho účelem je doplnit nedostatečný příjem živin z potravy a podpořit optimální fungování těla. Vitamíny a minerály jsou klíčové pro...
22. 05. 2024
5 rychlých a jednoduchých receptů na domácí pomazánky
Význam jednoduchých pomazánek v každodenní stravě Význam jednoduchých pomazánek v každodenní stravě je zásadní pro zajištění vyváženého příjmu živin. Pomazánky jsou skvělým způsobem, jak doplnit potřebné tuky, bílkoviny a vitamíny do stravy. Díky nim můžeme snadno konzumovat různé druhy chutných surovin, jako...
20. 05. 2024
Ladylab recenze: Zdraví a krása v jednom produktu?
Ladylab - kdo jsou a co nabízejí Ladylab je česká značka zaměřená na výrobu přírodních doplňků stravy a kosmetiky pro ženy. Jejich produkty jsou vyvíjeny ve spolupráci s odborníky a využívají pouze kvalitní suroviny. Ladylab klade důraz na spojení zdravého životního stylu s péčí o krásu zevnitř i zvenku. Nabídka...
24. 03. 2024
Recept na lahodné cuketové bramboráky: Vyzkoušejte tento zdravý pokrm plný chuti!
Co jsou cuketové bramboráky a jak se připravují? Cuketové bramboráky jsou lahodné placičky, které spojují chuť brambor s jemnou a osvěžující příchutí cukety. Tato pokrm je oblíbený pro svou jednoduchost a vynikající chuť. K přípravě cuketových bramboráků se nejčastěji používají nastrouhané brambory smíchané s...
23. 03. 2024
Jednoduchá pomazánka - recept na lahodnou pochoutku
Představení receptu na jednoduchou pomazánku. Dnešní recept se zaměří na jednoduchou a lahodnou pomazánku, která je skvělou volbou pro rychlý a chutný snack nebo přípitek s přáteli. Tato pomazánka je ideální i jako občerstvení na večírku či pikniku. Připravit ji může každý, kdo má rád jednoduché recepty s...
22. 03. 2024
Nejlepší dárek k 70. narozeninám pro muže, který ho nadchne!
Klasické dárky jako víno nebo doutníky Klasické dárky jako víno nebo doutníky jsou vždy elegantní volbou pro muže, kteří si rádi dopřejí luxusní požitek. Kvalitní láhev vína z oblíbeného vinařství či exkluzivní doutník mohou být skvělým dárkem k 70. narozeninám. Víno je známé svými blahodárnými účinky na...
20. 03. 2024
Lidl Sušenky: Nový Hit Mezi Sladkostmi z Lidl!
Představení sortimentu sušenek od Lidl. Lidl představil nový sortiment sušenek, které okamžitě získaly srdce zákazníků. Nabídka obsahuje širokou škálu chutných a kvalitních sušenek, které uspokojí každého milovníka sladkostí. Od tradičních máslových sušenek až po originální varianty s čokoládou či oříšky - v...
08. 03. 2024