Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
strava
Zdraví a vitalita s paleo dietou: Objevte sílu pravěké stravy pro moderní dobu!
Úvod do paleo diety Paleo dieta, zkráceně paleo, je stravování inspirované našimi primitivními předky. Hlavní myšlenkou palea je konzumace potravin, které se nacházely v době, kdy neexistovaly moderní potravinové průmysly. Základem jsou tak maso a ryby, zelenina a ovoce, semena a ořechy. Cílem palea je snaha vrátit se ke...
25. 10. 2023