Získejte dokonalou postavu s naším vzorovým jídelníčkem na účinné hubnutí!
Při hubnutí je velmi důležité nejen dodržovat správnou stravu, ale také se držet určitého jídelníčku. V tomto článku přinášíme...
recepty
Těstoviny na tisíc způsobů: Inspirativní recepty pro každý den!
Klasické špagety Bolognese Špagety Bolognese, italsky spaghetti alla bolognese, jsou jedním z nejoblíbenějších jídel na světě. Přestože se pokrm zdá být jednoduchý, příprava pravých Boloňských špaget vyžaduje čas a kvalitní suroviny. Základem je mleté hovězí maso, pancetta, cibule, celer a mrkev, vše pomalu dušené v...
10. 07. 2024
Jídlo: Nakopněte Své Ráno s Novými Recepty na Snídani
Rychlé a snadné snídaně Ranní shon zná asi každý. Času je málo a snídaně je často to první, co odsouváme na vedlejší kolej. Přitom stačí pár minut a můžeme si dopřát chutnou a výživnou snídani, která nás nastartuje do nového dne. Mezi rychlé a snadné favority patří jogurt s müsli a ovocem. Jogurt dodá...
29. 06. 2024
Zdravé a chutné recepty na šťavnaté smaženice: Skvělá volba pro výživu a dobrý vkus!
Smaženice jsou tradiční české jídlo, které se připravuje již po mnoho generací. Tato chutná pochoutka je velmi oblíbená mezi Čechy a v současné době patří k nejvyhledávanějším receptům. Smaženice se obvykle skládají z kousků masa, zeleniny a sýra, které se nejprve obalují v rozšlehaném vejci a mouce a potom se...
28. 08. 2023