Zdraví

Kvasinky U Mužů

Kvasinky u mužů: Tiché trápení, o kterém se nemluví

Kvasinková infekce u mužů Kvasinková infekce, také známá jako kandidóza, není jen problémem žen. I muži se s ní mohou setkat, i když méně často. U mužů se kvasinková infekce projevuje nejčastěji na žaludu penisu. Mezi typické příznaky patří svědění, pálení, zarudnutí a otok postižené oblasti. Mohou se objevit i...

Těhotenská Cukrovka Jídelníček

Zkroťte těhotenskou cukrovku: Jídelníček pro zdravé miminko i maminku

Co je těhotenská cukrovka? Těhotenská cukrovka, odborně gestační diabetes mellitus, je porucha metabolismu glukózy, která se poprvé objevuje nebo je poprvé diagnostikována během těhotenství. V těhotenství dochází k hormonálním změnám, které mohou ovlivnit fungování inzulínu, hormonu zodpovědného za regulaci hladiny...

Dieta 4

Dieta 4: Tajemství zdravého trávení odhaleno!

Co je dieta 4? Dieta 4 je typ nemocniční diety, která je určena pro pacienty s onemocněním trávicího traktu. Cílem diety je ulevit trávení a podpořit hojení. Dieta 4 je charakteristická šetrným zpracováním potravin, nízkým obsahem tuku, vlákniny a purinů. Strava se skládá z lehce stravitelných potravin, jako jsou vařené...

Jak Posílit Imunitu

Zdraví: Tipy a triky, jak posílit imunitu a užít si zimu bez rýmy

Význam silné imunity Silný imunitní systém je základním kamenem našeho zdraví. Chrání nás před celou řadou infekcí, bakterií, virů a dalších patogenů, které na nás číhají v každodenním životě. Díky silné imunitě se cítíme lépe, máme více energie a jsme méně náchylní k onemocnění. Oslabený imunitní...

Diety Na Hubnutí

Diety na hubnutí: Která je pro vás ta pravá?

Výhody diety pro hubnutí Dodržování diety pro hubnutí s sebou nese řadu benefitů. Zdravější stravování a redukce hmotnosti snižují riziko chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka 2. typu a některé druhy rakoviny. Hubnutí zlepšuje i spánkovou apnoe, bolesti kloubů a mobilitu. Zvýšení energie a...

Jak Dlouho Trva Prujem

Průjem: Jak dlouho trvá a kdy vyhledat lékaře?

Typický průběh průjmu Průjem se projevuje častější stolicí, která má řídkou až vodnatou konzistenci. Často je doprovázen bolestmi břicha, nadýmáním a pocitem nevolnosti. Může se objevit i horečka, zvracení a celková slabost. Délka trvání průjmu se liší v závislosti na příčině. Akutní průjem trvá obvykle...

Co Je Lepek

Zdraví: Lepek - kamarád, nebo nepřítel?

Co je lepek? Lepek je vlastně směs dvou bílkovin – gluteninu a gliadinu – které se nacházejí v některých obilninách, jako je pšenice, žito a ječmen. Právě lepek dává těstu jeho pružnost a pomáhá mu během pečení nakynout. Pro většinu lidí je lepek neškodný, ale u některých jedinců může způsobit zdravotní...

Bezlaktózová Dieta

Zdraví: Bezlaktózová dieta: Kdy je nutná a jak ji dodržovat?

Co je laktózová intolerance? Laktózová intolerance je neschopnost správně trávit laktózu, což je cukr nacházející se v mléce a mléčných výrobcích. Vzniká, když tenké střevo neprodukuje dostatek enzymu laktázy, který je potřebný k rozkladu laktózy. Mezi běžné příznaky patří nadýmání, bolesti břicha, průjem a...

My Protein Cz

Myprotein CZ: Tajemství zdraví a vitality?

Myprotein CZ: Doplňky pro zdraví Myprotein CZ je přední online prodejce sportovní výživy a doplňků pro zdraví. Nabízí širokou škálu produktů, od proteinů a kreatinu po vitamíny a minerály. Ať už jsi profesionální sportovec, nadšenec do fitness nebo jen chceš zlepšit svůj celkový zdravotní stav, Myprotein CZ má pro...

Protiplísňová Dieta

Zbavte se plísní: Protiplísňová dieta pro zdraví

Principy protiplísňové diety Protiplísňová dieta je stravovací plán, který omezuje příjem potravin podporujících růst kvasinek, zejména Candida albicans. Principy této diety zahrnují: omezení cukru, protože kvasinky se cukrem živí. Dále se vyhýbejte zpracovaným potravinám, které často obsahují skryté cukry a aditiva....